Acompañamiento terapéutico
Si sientes malestar emocional o sientes que te gustaría conocerte, tener más herramientas para afrontar la vida y sus cambios con mayor compasión y paz, el acompañamiento terapéutico puede ser un gran recurso para ti.
¿Qué es el acompañamiento terapéutico?
Siguiendo los principios de la Terapia Gestalt nos enfocamos en el aquí y ahora, al tomar conciencia de lo que sentimos, de lo que necesitamos, de lo que nos explicamos, de aquellos patrones y creencias que pueden estar bloqueando o aportándonos malestar.
“Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz sino haciendo consciente la
oscuridad… lo que no se hace consciente se manifiesta en nuestras vidas como destino”
– Carl Young
Se trata de iniciar un viaje hacia el interior, hacia las profundidades de lo que nos provoca malestar y dolor para poder transformarlo. Y, sobre todo, hacerlo con acompañamiento para que el trayecto sea lo más respetuoso posible.
Espacio Conoce y sus especialistas
Elisenda Vallès Carrera
Preguntas frecuentes sobre acompañamiento terapéutico
La terapia Gestalt es un camino al autoconocimiento que se realiza a través del vínculo con la profesional que acompaña.
La terapia gestalt se basa en el autoconocimiento personal y emocional como motor de transformación y cambio de todo lo que nos genera malestar.
Una hora de trabajo individual en la que a través del cuestionamiento, reflexión y dinámicas gestálticas se va tomando conciencia de los mecanismos personales.
La terapia Gestalt es humanista y no clínica por tanto, no trabaja siguiendo los patrones de establecer diagnósticos. En caso de que el caso lo requiera puede derivarse a otros profesionales.
Aparte de la terapia con enfoque gestaltático existen otras: clínica, cognitiva-conductual, terapia breve, etc. Es interesante saber el motivo de la consulta para ver cuál te puede cuadrar mejor en tu caso.
No existe un número de sesiones definido previamente, cada persona tiene su propio proceso.
